تصفح التصنيف

المرأة والأسرة

ما هو إرهاق البشرة وكيف تتم معالجته

متابعة التآخي في وقت باتت فيه روتينات العناية بالبشرة أكثرازدحاماً وتعقيداً من أي وقت مضى، بدأت مشكلةجديدة تفرض نفسها بوضوح على مشهد الجمال،وهي إرهاق البشرة.  ترتبط هذه المشكلة اليوم بشكلمتزايد بضعف الحاجز الواقي للبشرة واختلالوظائفه،…

نصائح هامة من أجل سلامة نمو مولودك

ميسون عبد الرحيم لعدة أسباب مرتبطة بالأم والمولود يعد الشهر الثانيمن عمر مولودك شهراً تطورياً هاماً حسبما يضع فياعتباراتهم معظم أطباء وأخصائيو المواليد حديثيالولادة، حيث يجب على الأم في هذا الشهر تحديداًأن تعرف وتتابع مراحل تطور مهارات…

فخ المقارنة: كيف تعيد وسائل التواصل تشكيل صورةالمراهق لذاته

عزيز ملا هذال تحولت مواقع التواصل الاجتماعي لدى الكثيرين إلىمرآة مشوهة يقيسون من خلالها قيمة ذواتهم. إنقيمة الإنسان الحقيقية تستمد من جوهره وعطائهوقدرته على التعلم، وليست مرهونة بلقطة كاميرا أومقطع فيديو يخفي وراءه الكثير من التضليل؛ لذا…

حين يتحوّل الذهب من زينة إلى أداة ضغط اجتماعي على النساء.

نجاح هيفو في الآونة الأخيرة، اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي موجة من الصور ومقاطع الفيديو التي تُظهر عرائس مغطّيات بكميات هائلة من الذهب؛ قلائد متراكمة، أساور تصل إلى المرفقين، تيجان ضخمة، وأحيانًا مشاهد تبدو أقرب إلى “استعراض ثروة”…

رائدات الفكر الناعم .. رؤية وطنية في صناعة الوعي وبناء هيبة الدولة

د. نادية الجدوع في عالمٍ تتغيّر فيه موازين القوى بوتيرةٍ متسارعة، لم تعد الأمم العظيمة تُقاس فقط بما تمتلكه من جيوشٍ واقتصادٍ وثروات، بل بما تملكه من قدرةٍ على صناعة التأثير، وتوجيه الوعي، وترسيخ صورتها الحضارية في وجدان الشعوب. ومن…

المسبحة الشامية

المقادير - حمص : 2 كوب (مسلوق) - الطحينية : 3 ملاعق كبيرة - لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - الكمون : نصف ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - بقدونس :…

صيفك يبدأ بإطلالة أكثر هدوءاً وثقة

متابعة التآخي إذا كنتِ تميلين إلى الأزياء التي تجمع بين البساطةوالعملية مع لمسة عصرية واضحة، فهناك مجموعةجديدة تحمل هذا المزاج بالكامل. كشفت لانيوكLanuuk عن مجموعتها لربيع وصيف 2026 تحتاسم "سولييل" Soleil، ضمن عرض خاص أُقيمداخل أكوارابيا…

كيف تعرفين نوع بشرتك الحقيقي بأسلوب أكثر دقة

شيرين أبو سعدة قد تقفين أمام رفوف مستحضرات العناية بالبشرةمحتارة بين عشرات الخيارات، من دون أن تعرفيأيها يناسبك فعلا. فالبشرة التي تبدو دهنية أحياناقد تكون مختلطة، والتي تشعرين بجفافها فيالشتاء قد تكون عادية لكنها تحتاج إلى توازنمختلف.…

أبناؤنا ومرآة البيئة الاجتماعية: مالذي يجب اننلتفت اليه

عزيز ملا هذال ان تقديم الحاجات المادية للطفل ما هو إلا رعاية لهوليس له علاقة بالتربية مطلقا. الطفل لا ينمو بالخبزوحده، بل بالكلمة الطيبة والبيئة المحفزة. ان الحرمانالبيئي يؤدي إلى تعطل نضج الوظائف النفسيةوالعقلية، لذا على الوالدين تقديم…

دهوك تحتفي بـ450 زواجاً جماعياً

أحمد زبير باني مبادرة اجتماعية تعكس اتجاهاً سياسياً لإعادة بناء الاستقرار من بوابة الأسرة في كوردستان تأتي مبادرة الزواج الجماعي في محافظة دهوك، التي شملت 450 شاباً وشابة، بوصفها خطوة تتجاوز بعدها الاجتماعي المباشر، لتلامس مستوى…