تصفح التصنيف
المرأة والأسرة
الإنفاق العائلي بين التقتير والتبذير
الدكتور ياسين الزيباري
تختلف العوائل في الإنفاق على متطلبات الحياة ، وقـسـّــم العلماء تلك الحاجات إلى الضروريات والحاجيات والكماليات ، وأما البشر فقد تنوّعـوا بين الفقير والمسرف ، والمتوازن ، ولكن السؤال الأهم من هو الذي…
الهندسة الوراثية ومستقبل الطب الحديث
د. سارة حسين محسن
تعد الهندسة الوراثية من أبرز التطورات العلمية التي شهدها العصر الحديث، حيث أحدثت تحولاً جذرياً في فهم الإنسان للتركيب الجيني وآليات عمل الخلايا. فقد مكنت هذه التقنية العلماء من التدخل المباشر في المادة الوراثية للكائنات…
تفاصيل هادئة… وأناقة تتكلم بثقة
متابعة التآخي
تخيّلي لحظة هدوء تلتقطين فيها التفاصيل الصغيرةمن حولك، حيث كل شيء يبدو مدروساً بدقة، منالقَصّة إلى الخامة. هذا الإحساس هو ما يطغىعلى مجموعة ربيع وصيف 2026 من كولكشن أوفستايل، التي تجمع بين الحضور الواضح والبساطةالمتقنة،…
صينية دجاج بالبرتقال
المقادير
- أفخاذ الدجاج : 5 قطع
- عصير البرتقال : كوب
- البرتقال : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- الفلفل الملوّن : 2 حبة (مقطع)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الفلفل الاحمر الحار : قرن (مفروم)
- ملح : حسب…
كيف تساعدين مولودك على تنظيم مشاعره
ميسون عبد الرحيم
لا زلنا نؤكد أن الطفل لا ينمو بالرعاية ولكن ينموبالاهتمام بالجوانب النفسية والعاطفية أولاً وأخيراًلأن أي امرأة تستطيع أن تعتني بأي طفل فتقدم لهالطعام والشراب وتغيير الملابس والحفاضات وكذلكتوفير النظافة الشخصية ولكن ليس…
ما هي قواعد الخلاف الآمن بين الزوجين
عزيز ملا هذال
إنَّ مؤشرَ نجاحِ الزواجِ لا يكمنُ في غيابِ الخلافاتِ،بل في هندستِها؛ فالحاجةُ ملحةٌ لتبني مفهومِالخلافِ الآمنِ الذي يجعلُ العلاقةَ أكبرَ من المشكلةِ. عبرَ البدايةِ الناعمةِ وانتقادِ السلوكِ لا الهويةِ،والاستماعِ للفهمِ لا…
دجاج بالبرغل والفول الأخضر
المقادير
- صدر الدجاج : 2 كيلو ونصف
- زيت الذرة : ربع كوب
- البصل : 4 اكواب (مقطع)
- ريحان : حسب الرغبة (طازج)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملون الطعام : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 10 أكواب (أكواب صغيرة الحجم)
-…
ربيعك هذا العام يبدأ من الجينز
متابعة التآخي
بيني وبينكِ، هناك لحظة تتكرر أكثر مما ينبغي: تمرين سريع على هاتفك، وفجأة تجدين نفسك أمامسلسلة من الإطلالات التي تبدو وكأنها خيط واحدمتصل، كل تفصيل فيها قريب من ذوقك بشكل لافت. لم يعد الأمر عشوائياً كما كان، بل أشبه بمرآة…
كيف يمكن بناء شخصية منتجة
رياض الفرطوسي
سلح بأيمانك الداخلي وامض واثق الخطوة. حتى لوكسروك او خذلوك فلا تبخل ان تجبر خواطرالمنكسرين. لا تتوقف عن المصافحة لأنه ما زالتهناك اياد نظيفة وبيضاء وغير ملوثة. اهتد بحكمةالطيور وهي تحلق امام انظار الصيادين رغم علمهاانه ينصب…
لماذا يُصاب بعض الناس بنزلات البرد بشدة، بينمايتعافى آخرون منها بسهولة
متابعة التآخي
فبينما ينجح النظام المناعي السليم في إطلاقإشارات تحذيرية سريعة (الإنترفيرون) لمحاصرةالفيروس في مهده، تعاني الفئات الأضعف مثلمرضى الربو والانسداد الرئوي المزمن، من تأخرخطير في إطلاق هذه الإشارات. هذا التأخير، ولو لـ24 ساعة،…