ترطيب وحماية في خطوة واحدة

سارة مرتضى مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرّض لأشعةالشمس، يصبح اختيار كريم مرطب مزوّد بعاملحماية من الشمس (SPF) من أساسيات روتينالعناية بالبشرة. فهذه المستحضرات لا تكتفيبترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها، بل تؤمّنأيضاً درعاً يومياً…

هل الضحك أفضل دواء

عفت شهاب الدين يرى علم النفس أن الضحك ليس مجرد استجابةلموقف مضحك، بل هو عملية نفسية وفسيولوجيةمعقدة تؤثر في الدماغ والجسم معاً. فعندما نضحك،يفرز الدماغ مجموعة من المواد الكيميائية مثلالإندورفين والدوبامين، وهما من الهرمونات…

لماذا يلجأ بعض الرجال إلى عضلات أكبر فأكبر

متابعة التآخي ولا يحدث ذلك لأنهم لا يملكون هذه المشاعر، بل لأنهمتعلموا أن التعبير عنها سوف يؤدي إلى السخريةمنهم أو ابتعاد الآخرين عنهم. وهكذا يصبح الجسدوسيلة التعبير الوحيدة. فيتصلب حيث ينبغي للكلامأن يتدفق، ويقسو حيث تكون الرقة مطلوبة.…

نقص الكتب المدرسية في العراق.. أزمة تؤرق الأسر والبدائل مكلفة

صفاء الكبيسي قبيل أيام من انطلاق العام الدراسي الجديد، نشطت تجارة الكتب المدرسية في العراق، خاصة مع إعلان وزارة التربية عدم وجود معالجات لأزمة توفيرها في العام الدراسي المقبل، في مؤشر إلى تكرار سيناريو الأعوام الماضية، حين اضطر الطلبة إلى…

الزي الموحد للتربية الاتحادية لا يشمل المدارس الكوردية في كركوك

بغداد – التآخي أصدرت المديرية العامة لتربية كركوك التابعة لوزارة التربية العراقية، قراراً بتوحيد الزي المدرسي، لكن مدير قسم الدراسة الكوردية يقول إن القرار لا يشمل مدارسهم. وأوضح معاون  مدير تربية كركوك، سامان مجيد، لشبكة رووداو…

الجامعات العراقية خارج تصنيف شنهغاي

ماجد زيدان غابت جميع الجامعات العراقية عن تصنيف شنغهاي العام لأفضل 1000 جامعة في العالم واقتصرت المشاركة العراقية على ظهور جزئي وضئيل لجامعة بغداد دون أي جامعة أخرى ، تعكس عمق التدهور  والتردي للتعليم الأكاديمي. يعتمد تصنيف شنغهاي…

التربية تلغي ترميم سياج الوزارة بـ 400 مليون دينار

بغداد – التآخي أصدر المتحدث باسم وزارة التربية بياناً توضيحياً للمعلومات المتداولة حول وجود مشروع لترميم سياج خارجي لمبنى وزارة التربية بكلفة تبلغ 400 مليون دينار، وقال إن المشروع طرح خلال حكومة رئيس الوزراء السابق محمد شياع السوداني،…

مدينة (باد تيبيرا) الأثرية في الناصرية

  إلهام ميرزا ولي   باد تيبيرا هي واحدة من المدن السومرية القديمة التي تعرف اليوم باسم تل المدينة، وتقع باد تيبيرا بين كل من مدينة الشطرة وسنكرة والتي تعرف قديماً باسم لارسا، وقد ظهرت هذه المدينة في قائمة الملوك السومريين واسمها باللغة…

مدينة الحضر في نينوى

  خضر محمد   مرّ على تاريخ الإنسان حضارات عديدة كانت جميعها السبب في تكوين حاضر الإنسان الحالي حيث استفاد البشر من كل حضارة بخبرة ولو بصغيرة في كيفية الحياة والتعايش. فمنهم من نقل علمه، ومنهم من نقل ثفافته، ومنهم من نقل دينه، ومنهم من…

منطقة الشونيزية في بغداد

  سالم بخشي   تعرف منطقة الشونيزية في العراق بأنها الجانب الغربي لنهر دجلة في بغداد، ويطلق عليها اليوم اسم جانب الكرخ وهو المكان الذي بنى عليه المنصور مدينة بغداد المدورة، وتتميز المنطقة بالعديد من المعالم الدينية منذ قديم الزمان.…
∧