كيفية التعامل مع الشريك في فترة التوتر والضغوط النفسية

سامر سليمان الشريك في فترة التوتر والضغوط النفسية قد يعانيمن مجموعة كبيرة من التأثيرات الجسدية والعاطفية،يمكن أن تتراوح هذه التأثيرات من مشاكل بسيطةمثل الصداع والأرق إلى مشاكل أكثر خطورة مثلالاكتئاب أو الشعور بالإحباط واليأس، بل ويمكن…

روتين ليلي لمكافحة علامات الشيخوخة المبكرة

شيرين أبو سعدة كلّ مساء هو فرصة جديدة تمنحين فيها نفسكِ لحظةمن العناية، وراحةً تليق بجمالكِ الذي لا يقل أهميةعن يومكِ الطويل والمليء بالمسؤوليات. وفي خِضمّالضغوط اليومية، تتعرض بشرتكِ لعوامل قاسية من: التلوّث، أشعة الشمس، التوتر، وقلة…

الزهري ينعش أجواء منزلك العصري

ماغي شما الزهري لون مرغوب في ديكورات المنزل الحديث، وهوشائع في الاستخدام في المساحات الداخلية كافة،إذ يضفي الأناقة والنعومة أينما يحلّ ويدعو إلىالاسترخاء وتهدئة الأعصاب. في عام 2025، يُعدّاللون الوردي رائجًا في الديكور، مُضفيًا لمسة…

سفينة حربية أميركية تدخل قناة بنما متّجهة إلى الكاريبي

أربيل - التآخي شاهد صحافيو وكالة فرانس برس الطراد الأميركي قاذف الصواريخ الموجهة "ليك إيري" وهو يدخل قناة بنما من المحيط الهادئ باتجاه الكاريبي مساء الجمعة وسط انتشار ثلاث سفن حربية أميركية قبالة سواحل فنزويلا. وشهد صحافيو وكالة فرانس…

محكمة استئناف تمنع ترامب من إلغاء وضع الحماية المؤقتة للفنزويليين

أربيل - التآخي قضت محكمة فدرالية الجمعة بمنع إدارة ترامب من إلغاء الحماية الموقتة الممنوحة ل600 ألف فنزويلي يعيشون في الولايات المتحدة. وفي آذار/مارس، منع قاض فدرالي في كاليفورنيا إدارة دونالد ترامب من إلغاء هذا الوضع الموقت، مقدّرا أن…

تعرفات ترامب تضع منتجي البن البرازيلي في مأزق

أربيل- التاخي في مواجهة العوائق التجارية غير المسبوقة التي فرضتها الولايات المتحدة، لا تزال البرازيل، أكبر منتج للقهوة ومصدّر لها في العالم، تأمل في الحصول على إعفاءات ضريبية بفعل الاعتماد الأميركي الكبير على إنتاجها، بموازاة السعي إلى…

مجلة “فورين أفيرز”: الحرب حتمية بين إيران وأمريكا

أربيل- التاخي "الحرب حتمية".. بهذه الجملة اختزلت مجلة "فورين أفيرز"، ومقرها الرئيس في نيويورك، الوضع الحالي بين إيران والولايات المتحدة الأمريكية، في تقرير لها تناولت من خلاله ما وصفته "جملة من الفرص الضائعة" للتقارب بين الدولتين خلال…

الدفاع الألمانية: مجموعات من المسلحين ما تزال تشكل خطراً قائماً في العراق

أربيل- التاخي ستستمر مهمة القوات المسلحة الألمانية في العراق خمسة أشهر إضافية، وفق ما أكدته وزارة الدفاع الألمانية لشبكة رووداو الإعلامية، وإذ أشارت إلى تراجع نشاط تنظيم "داعش" في البلاد، لفتت في الوقت نفسه إلى أن مجموعات من المسلحين ما…

الصين تسعى إلى حوكمة عالمية مختلفة عبر استضافة زعماء أوراسيا

أربيل- التاخي يستقبل الرئيس الصيني شي جين بينغ نظيره الروسي فلاديمير بوتن ورئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي ومجموعة من الزعماء الأوراسيين هذا الأسبوع في قمة تهدف بكين من خلالها إلى الترويج لبديل للحوكمة الغربية في العالم. يفتتح اجتماع…

جلسة استثنائية للبرلمان الفرنسي حول مسألة الثقة بالحكومة

أربيل- التاخي أصدر الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، يوم الخميس، مرسوماً يدعو إلى عقد جلسة طارئة للبرلمان في 8 أيلول/ سبتمبر المقبل، تتعلق بطرح مسألة الثقة بالحكومة. وجاء في الوثيقة المنشورة في عدد اليوم من الجريدة الرسمية للجمهورية…