تصفح التصنيف

المرأة والأسرة

لعبة السؤال وانتظار الجواب: أسئلة تُحفز طفلك علىالمحبة وعمل الخير

خيرية هنداوي في عالم الأسرة الدافئ وسط البيت والأبناء تتسارعالأحداث وتزداد الضغوط اليومية؛ حيث ينشغل الآباءوالأبناء كل في مشاغله ومسؤولياته فينسوا الآخرين،لكن وسط هذا الزحام، تظلّ مشاعر الود والمحبةوروح الخير نوراً يذكّرنا بإنسانيتنا،…

6 أساسيات ناقشيها مع خطيبك قبل الزواج

متابعة التآخي عندما تقررين الزواج من شخص، تكونين بصددشراكة تدوم طوال عمرك، وبالتالي يجب أن تكونيعلى أرض مشتركة مع شريك حياتك، وتكونامتوافقين بشأن الأساسيات التي يحتاجها زواجكماليستمر بنجاح. وحتى تتأكدي أن هذا الشخص مناسب لكِ ويصلحكشريك…

كيف يمكننا أن نعيش بصحة أفضل

ريما لمع بزيع تقليدياً، كان نموذج الرعاية الصحية يعتمد علىالعلاج بعد ظهور المرض، أي أننا لا نطلب المساعدةالطبية إلا عند حدوث مشكلة واضحة. وقد اعتاد الأفراد على اعتبار "الصحة الجيدة" مجرد غياب المرض. من خلال التحول إلى نموذج وقائي،…

الطفل القائد: يُورَثُ أم يُصنَع؟

عزيز ملا هذال تكمن أهمية القيادة والإبداع لدى الطفل في تمكينهمن مواجهة تحديات المستقبل، فالقيادة ليست مجردمهارة إضافية، بل هي ضرورة في عالمٍ أصبحيعتمد بشكل متزايد على التفكير الاستراتيجيوالإبداعي. فعندما يتعلَّم الطفل مهارات القيادة،يصبح…

سلطة التونة والجرجير الكلاسيكية

المقادير - التونا : علبة (مصفّاة) - البيض : 2 حبة (مسلوق ومقطع شرائح) - طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات) - البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) - الجرجير : حزمة - الزيتون : كوب (مخلي) - المايونيز : ربع كوب - الخردل : ملعقة صغيرة - عصير…

الازمات وقياس التفكك الاجتماعي واصلاحه

د. نزار الربيعي غالباً ما تولد الأزمات (الاقتصادية، السياسية، الطبيعية الثقافية) تفككاً اجتماعياً لأنها تعيق بشكل حاد و صارم استمرار ممارسة الأنشطة المعتادة التي تقوم بها الجماعة وتتطلب تكيفاً جديداً لأنماط السلوك في المجتمع الحديث لا…

كريب بالتفاح والقرفة

المقادير - مقادير الحشوة : التفاح : 3 حبات (مقطّع مكعبات صغيرة) السكر الأسمر : 3 ملاعق كبيرة القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة) - مقادير العجينة : حليب : ثلاث أرباع الكوب طحين : ثلثان الكوب البيض : 1 حبة الزيت النباتي : نصف ملعقة…

أفكار ممتعة لقضاء إجازة نهاية الأسبوع مع زوجكفي المنزل

متابعة التآخي في خضم المسؤوليات بين الوظيفة ورعاية الأطفالوالاهتمام بالمنزل، قد تجدين صعوبة في إعطاءزوجك أولوية وقضاء أمسية رومانسية ممتعة معه. ولكن الحفاظ على علاقتك الزوجية مهم لاستقرارالأسرة وسعادتكم جميعاً. ولا يتطلب الأمر…

ماسكات زيوت دافئة لشعرك في الطقس البارد

شيرين أبو سعدة مع تغير الفصول واقتراب الطقس البارد، تبدأ النساءفي ملاحظة ما يحدث لشعورهن من جفاف،وتقصف، وفقدان للمعان الطبيعي. البرد لا يرحمالشعر، فالهواء البارد في الخارج والهواء الجافالناتج عن التدفئة في الداخل يخلقان بيئة قاسيةتسرق…

كيف تبدأ في عيش الحياة التي تستحقها

متابعة التآخي كل حالة، على الرغم من اختلافها الكلي في المظهر،لا تزال تسمح لنا بطريقة ما بملاحظة الظاهرةنفسها: أن الاضطراب يواجهنا بالهشاشة، ولكنهيواجهنا أيضًا بإمكانيات لا نهاية لها. تقول: مثل هذهالأحداث تذكرنا بأن الحياة غير مستقرة…
∧