أسباب كثرة نوم الطفل في الشهر السادس
خيرية هنداوي
يفرح الآباء كثيراً عندما يشاهدون صغيرهم ينامويستغرق في نومه لساعات متواصلة، من فكرة أننوم الطفل يمده بالصحة والعافية..وربما كان دلالةعلى موفور نموه، ولكن هناك بعض الآباء يتساءلونعمّا إذا كان هذا الوضع طبيعيّاً أم لا؟ وهنا أكدالأطباء ترحيبهم بنوم الطفل الطويل شرط البحث عنالأسباب الإيجابية والسلبية أيضاً وراء هذا النوم.
ساعات نوم الطفل في الشهر السادس
يتراوح عدد ساعات نوم الطفل في الشهر السادسمن عمره، ما بين 12-15 ساعة يومياً، وغالبيّةالأطفال في هذا العمر ينامون ليلاً أكثر ممّا ينامونفي النّهار.
وجزء من ساعات نومهم – ما لا يقل عن ساعتين إلى3 ساعات– يجب أن يكون على شكل قيلولة خلالفترة النهار ليس من الضّرورة أن تكون متواصلة.
والأطفال في هذا العمر يتفاوتون في معدّل ساعاتنومهم، وعدد الغفوات ومدتها، وحصول الطفل علىعدد ساعات نوم كافية يعد ضرورياً لتمتّعه بحالةصحيّة جيدة.
أسباب كثرة نوم الطفل
التسنين
تعتبر فترة التسنين من أصعب المراحل التي قد يمربها الطفل، ففي هذه الفترة قد تكون مشاعر الطفلمضطربة؛ يصبح متقلّب المزاج بدرجة كبيرة، ومتوتراً،وسريع الانفعال، ويمكن أن يؤثر ذلك في روتين نومهالطبيعي أيضاً؛ بحيث تجعله يشعر بالنّعاس،وبالتالي نومه لفترات طويلة بشكلٍ غير مسبوق.
محاربة مرض معيّن
عادة ما تكون أجسام الأطفال الرضع والأطفالالصّغار ضعيفة، ولا تقوى على التصدي للأمراضكما هو الحال لدى الكبار؛ وذلك بسبب أنّ الجهازالمناعي لديهم يكون غير متطوّر بشكلٍ كافٍ لتمكينهممن محاربة المرض، وبالتالي فإنّ إصابتهم بأيّعدوى حتى لو كانت عدوى بسيطة، سوف تسبّبالتعب والإجهاد لأجسادهم الصغيرة، ولذلك قديقضون ساعاتٍ طويلة من النوم العميق.
زيادة كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل
تنمو معدة الطفل ويكبر حجمها مع مرور الوقت ونمّوالطفل، وبالتالي تُصبح قادرة على استيعاب كمياتٍأكبر من الحليب، والذي يعد مهماً لتلبيّة احتياجاتالجسم، و المعروف أنّ الطفل يميل للنوم بعد تناولوجباته من الحليب، وعليه فقد ينام الطفل لساعاتأطول من السّابق مع زيادة كميات الحليب التييتناولها.
طفرة في نمّو وتطوّر الطفل الجسدي والعقلي
عندما ينمو الطفل ويبدأ باكتساب وتعلّم مهاراتوسلوكيّات جديدة، يبدأ باستنزاف طاقته الجسديّةوالعقليّة في التفكير والتحليل، ومن الطبيعي أنّ هذهالأمور قد تستهلك من طاقته، وتجعله يميل للنوملساعاتٍ أطول مما هو معتاد عليه.
التطعيم
يجب أن يحصل الطفل على المطاعيم الموصى بها لهفي مواعيدها المحددة، وإجمالاً يُلاحظ أنّ الطفل بعدتلقيه المطعوم وخلال الأيام القليلة التي تلي التطعيميبدأ بالشعور بالتعب والإرهاق وقلة النشاط،وانخفاض رغبته تجاه تناول الطّعام، بجانب الحمىفي بعض الحالات، ولهذا يلجأ للنّوم لساعات أطولمن أي وقت آخر.
دواعي زيارة الطبيب
إذا تغير نمط نوم الطفل بصورة مقلقلة؛ كأن يتجاوزعدد الساعات الطبيعية بشكلٍ كبير. أو حالة عدمحصوله على نوم بجودة مناسبة، أو استيقاظه المتكررمن النوم خلال الليل. انخفاض عدد ساعات نومهخلال النهار، بحيث لا يستطيع أن ينام أكثر منساعة كاملة في المرة الواحدة.
ظهور علامات التعب والإرهاق على الطفل.
قيام الطفل بتصرّفات أو سلوكيّات غريبة.
تفاعل الطفل مع المؤثرات الخارجيّة بشكلٍ مفرط.
ظهور علامات الخمول الشديد، أو الغضب والانزعاجعلى الطفل بعد إيقاظه من النّوم، أو مواجهة صعوبةفي إيقاظه.
ظهور أعراض تدّل على الجفاف؛ مثل: نقصان فيعدد الحفاضات التي تكون مبلّلة، وتغير لون البولإلى داكن، وبكاء الطفل بدون دموع، وتشقّق الشفاه.