المرأة والأسرة

يولا خضرا إزالة الهالات السوداء والقضاء عليها نهائياً، حلم يراود جميع النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، التي لا شك تحول دون الظهور ببشرة مشرقة وحيوية ومظهر يومي جذاب. فإذا كنت تعانين من الهالات السوداء، تابعينا في ما يلي،…

المقادير - لوبياء : كيلو (مقطعة) - الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة - البصل : 2 حبة (مفروم) - طماطم : 3 حبات (مفرومة) - الثوم : 3 فصوص (مقطع) - دبس الفليفلة : ملعقة كبيرة - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة -…

دينا درويش "أثمن ما في العالم هو الحدس أو الفكرة اللامعة".. إحدى المقولات الشهيرة لعالِم الفيزياء الفذ "ألبرت أينشتاين". ولكن لماذا كان أينشتاين يرى أن الخيال أكثر أهميةً من المعرفة؟ هل لأنه هو ما يوسع لنا عالمنا، ويحررنا من…

عزيز ملا هذال العقل الانساني هو الصندوق الاسود الذي تحفظ به كل المعلومات وتجري فيه جميع العمليات وتخزن جميع الخبرات المعرفية والسلوكية، ومثل ما لكل عضو في جسم الانسان قابيلة على اداء عمل ما والامتناع عن اداء عمل اخر لكون طاقته…

عزيز ملا هذال نحن البشر نحتاج في حياتنا الى التجديد الدائم الذي يؤمن الارتياح النفسي وفي كافة الامور التي تخصنا، فقد نجدد في منازلنا، في سياراتنا، وفي ملابسنا، لكن هناك امر ربما نغفل انه يحتاج الى التجديد وهو العلاقة الزوجية…

المقادير - أفخاذ الدجاج : 4 قطع (منزوع الجلد) - الجزر : 3 حبات (مقطع إلى شرائح) - البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح) - فليفلة خضراء : 2 حبة (مقطعة شرائح) - الفلفل الحار : 2 قرن (مقطع شرائح) - البصل…

زينة حاموش يمكن للشاي الأخضر أن يفيد بشرتك بشكل كبير، كونه غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وشيخوخة الجلد. بينما يساعد الزبادي على إصلاح أنسجة الجلد، ما يجعل البشرة أكثر إشراقاً وشباباً. فكيف إذا تم دمج هذين…

لمياء جمال تتسبب أعباء الحياة اليومية في عدم قدرة بعض الأمهات في قضاء الوقت مع الأطفال والاستمتاع بممارسة بعض الأنشطة مع أطفالهن لذا يجب على الأمهات الانخراط في ممارسة الأنشطة التي تعزز التواصل البناء لتحقيق أقصى استفادة من…

متابعة التآخي القُدرة على رؤيةِ الإيجابي في الظروف القاسية تُوضِّح كيف تحدِّد طريقةُ تفكيرِنا العواقبَ. رغم أننا لا نستطيع أن نمضي في الحياة مُتجنِّبين كلَّ الخسائر، فإننا نملك سيطرة كبيرة على الطريقة التي نرى بها حتى الصدمات…

ميرنا عباس الشتاء قادم، وهذا يعني رجات الحرارة المنخفضة. ولكن من المسلم به أن هناك سؤال كبير يدور في أذهاننا: ماذا سيكون لون شعرنا في الشتاء؟ مع غروب الشمس مبكراً وقلة ضوء النهار، فإننا نتبنى التحول الطبيعي إلى الألوان المزاجية…