صرير الاسنان
د. مازن سلمان حمود
الأشخاص الذين لديهم صرير الاسنان في اثناء النوم يكونون اكثر احتمالا ً لإصابتهم باضطرابات النوم الاخرى مثل الشخير وانقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم. قد لا يتطلب صرير الاسنان الطفيف الى علاج، وقد يكون صرير الاسنان عند بعض الاشخاص متكرراً وحادا ً بحيث يؤدي الى اضطرابات في الفك…
صرير الأسنان حالة تطحن أسنانك فيها او تَصر عليها او تطبقها بشدة وبدون وعي عندما تكون مستيقظا ًاو اثناء النوم.
والأشخاص الذين لديهم صرير الاسنان في اثناء النوم يكونون اكثر احتمالا ً لإصابتهم باضطرابات النوم الاخرى مثل الشخير وانقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم.
قد لا يتطلب صرير الاسنان الطفيف الى علاج، وقد يكون صرير الاسنان عند بعض الاشخاص متكرراً وحادا ً بحيث يؤدي الى اضطرابات في الفك وحدوث الصداع وتلف الأسنان ومشكلات نفسية أخرى.
الاعراض
١- احتكاك الاسنان بعضها ببعض قد يحدث صوتاً عاليا ً لإيقاظ من ينام معك.
٢- الاسنان المفلطحة او المحطمة او المكسور منها جزء او المرتخية.
٣- مينا الاسنان البالية.
٤- ألم او حساسية متزايدة في الاسنان.
٥- عضلات الفك متعبة ومشدودة.
٦- ألم او وجع في الفك او الرقبة او الوجه.
٧- ألم في الأذن.
٨- صداع
٩- تلف ظاهراً على الجزء الداخلي من الخد.
١٠- اضطراب النوم .
التشخيص والعلاج
١- مراجعة طبيب الاسنان لمعرفة السبب وتعديل الخطأ.
٢- ان كان الصرير مرتبط بمشكلات رئيسية في النوم فعليك مراجعة طبيب نفسية.
٣- في كثير من الحالات لا نحتاج إلى علاج.
٤- استعمال الجبائر، وواقيات الاسنان لتجنب الأضرار الناجمة من العض وصرير الاسنان.
٥- تصحيح الأسنان في الحالات الشديدة عندما يؤدي الصرير إلى اهتراء بالأسنان، أو الاصابة بالحساسية، او عدم القدرة على المضغ بشكل سليم.
٦- علاج التوتر والقلق اذا كانت هما سبب الصرير.
٧- التدريب على وضع ملائم للفك والفم للتقليل من الصرير اثناء النوم.
٨- استعمال الادوية قد لا يكون في اغلب الحالات فعال كاستعمال مرخيات العضلات قبل النوم لفترة زمنية قصيرة.
٩- ادوية للقلق والتوتر باستخدام قصير المدى لمضادات الاكتئاب والقلق.