كيف نواجه الذكريات المؤلمة
عزيز ملا هذال
إن هناك عدة عوامل قد تحصر البعض في زاوية الماضي وذكرياته خاصة المؤلم منها، وهي الاستسلام لهذه الأفكار، مما يجعلهم يفقدون السيطرة على تحجيم التفكير في هذه المشاعر، والتي قد تؤدي به إلى حالة نفسية سلبية وسيئة الأمر…