المرأة والأسرة

مزن السفاريني تخيل أنك دخلت مكان عملك الجديد، وبينما تتعرف على فريقك وتتأقلم مع الأجواء، تذكر دائماً بأن هناك عيون تراقبك بصمت، تلتقط أدق تفاصيلك. قد تظن أن أفعالك العفوية تمر مرور الكرام، لكن ماذا لو كانت هذه التفاصيل الصغيرة…

عزيز ملا هذال مهما وصل الزوجين من مراحل التفاهم والحب والاستقرار العائلي والنفسي تبقى الاختلافات واردة جداً بينهم، وحين تنشأ الخلافات حتماً انها تترجم الى بعض السلوكيات التي تكون غير صائبة تحت تأثير العصبية والتذمر، وواحدة من…

متابعة التآخي أخطاء الطفل جزء طبيعي من نموه وتطوّر شخصيته،فالطفل يتعلم من أخطائه، ولكن يجب أن يواجههاويعترف بها حتى يتمكن من إصلاحها وتصحيحمساره والتعلم منها. إلا أن بعض الأمهات يقلقن منمواجهة الطفل بخطئه خشية التأثير على نفسيته أوزعزعة…

عزيز ملا هذال من اكثر الاخطاء التي يقع فيها الاباء هي نهرابنائهم عندما يوجهون لهم مثل هذه الاسئلة او انهميحاولون اسكاتهم بطريقة او بأخرى لكون التعاملمعهم بهذه الكيفية سيفقدهم ثقتهم بأنفسهمويجعلهم يترددون في مناقشة آبائهم او الاستفسارعن…

________________ في خطوة جريئة تهدف إلى حماية الصحة النفسية للأطفال، أقر البرلمان الاسترالي قانوناً يحضر استخدام المنصات الإلكترونية لمن هم دون سن ١٦ عام. جاء القرار بعد دراسات أثبتت التأثير السلبي لهذه المنصات على نفسية وسلوك الأطفال بما…

المقادير - البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة ومطهوعلى البخار) - البصل : 1 حبة (مفروم) - كينوا : نصف كوب (مسلوقة ومصفاة) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة…

متابعة التآخي مع اقتراب موسم الأعياد والاحتفالات، لا يوجد شيء يُبرز مظهركِ ويضيف لمسة جريئة على إطلالتكِ أكثر من أحمر الشفاه بألوان غنية وجريئة. يضفي أحمر الشفاه الداكن طابعًا ساحرًا وفخمًا، ويمنحكِ إطلالة تتماشى تمامًا مع…

المقادير - خميرة : ملعقة كبيرة - ماء دافئ : كوب - سكر : ربع كوب - حليب : 3 ملاعق كبيرة - البيض : 1 حبة (مخفوق) - ملح : ملعقة صغيرة ونصف - دقيق : 4 أكواب ونصف - الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مهروس) - الزبدة :…

عزيز ملا هذال تؤكد الدراسات النفسية على أن هناك ارتباطاً بين درجات الحرارة المنخفضة وتفاقم ما يعرف بالاكتئاب الشتوي، الذي يعزى سبب حدوثه إلى انخفاض مستويات الضوء خلال أيام الشتاء، هذه هي أبرز السلبيات وقد سبقها الإيجابية التي…

متابعة التآخي يفيد العلاج السلوكي المعرفي في تعديل سلوك الطلبة، فهو أداة فعالة لمواجهته السلوكيات غير المرغوب فيها التي تحدث يومياً وتؤثر بشكل كبير في تعديل السلوك نحو الاحسن، ويشترط في العلاج السلوكي الأسلوب السمح والممزوج…