المرأة والأسرة

المقادير - مقادير صوص الأفوكادو : الزبدة : ربع كوب كريمة الطبخ : نصف كوب الثوم : فصّان (مهروس) فلفل أسود : رشّة الأفوكادو : كوب ونصف (مهروس) - عجينة السبرينغ رول : عبوة (جاهزة) - جبن عكاوي : كوب (مقطع…

المقارنة صفة سيئة، فهي تذهب الرضا وتجلب السخط والإحباط، وخاصة في الزواج، فعند مقارنة زواجك بالآخرين أنتِ دائماً الخاسرة، إذ ينشر الجميع صوراً مثالية عن حياتهم، تماماً مثلما تفعلين، بينما يخفون الجوانب المظلمة أو النواقص ويحتفظون…

أوس ستار الغانمي العلاج الطبيعي والتغلب على الأمراض بدون أدوية هو نهج صحي يجمع بين أساليب متعددة لتعزيز صحة الجسم والعقل، يعتمد هذا النهج على تحقيق التوازن الداخلي وتقوية جهاز المناعة عبر عدة وسائل طبيعية ومتاحة للجميع. في ظل…

محمد عبد الجبار الشبوط المدرسة هي المكان الأنسب لغرس القيم الإنسانية والأخلاقية التي تساهم في التعايش والاحترام المتبادل، من خلال التربية على التسامح والاحترام وتقدير التنوع، يتعلم الطلاب كيف يكونون مواطنين فاعلين، محترمين…

مصطفى ملا هذال ان الانسان دون التزامات حياتية تصبح حياته باهتة لا يعرف لونا لها ولا طعم او رائحة، يقضي أيامه على الهامش، لا يبحث عن المثير وليس لديه القدرة او الاستعداد على مواجهة الصعوبات، ينهزم امام اول موجهة تحديات، وبذلك…

المقادير - عجينة السبرينغ رول : علبة (جاهزة) - الكوسا : 3 حبات (مقطع إلى شرائح رفيعة) - الجزر : 3 حبات (مبشور) - الملفوف : نصف كوب (مقطع إلى شرائح رفيعة) - البصل : 2 حبة (بحجم متوسط ومقطع إلى شرائح) - صلصة الصويا…

عدنان العلي الحسن القراءة بوصفها بوابة المعرفة العظيمة، هي الوسيلة التي تُشبع دوافعهم للاكتشاف، وتولد لديهم الاتجاهات السليمة، وهي أفضل الوسائل لاكتساب الخبرات والتعبير عن المشاعر، وإيقاظ الرغبة التي تدفعهم للتساؤل، بالإضافة…

متابعة التآخي طال بنا الوقت وأغلب وجوهنا مخبأة تحت الأقنعة بسبب ظروف الجائحة لأكثر من عام. ويبدو أن لهذا التخفي الإجباري ردة فعل قوية في ما يخص المكياج، ولكنها محببة وستعجب الكثيرات من النساء. فالتجريب والتجديد والجرأة تتصدر…

متابعة التآخي عندما تواجهين مشكلة مع زوجك، قد تحتاجين إلى دعم نفسي من دوائرك الاجتماعية، الأمر الذي يدفعك إلى الحديث عن مشاكلك مع زوجك مع أطراف خارجية. وعلى الرغم من أن الحصول على الدعم النفسي أو استشارة طرف محايد هو حقك، إلا…

متابعة التآخي في الوقت الذي بات فيه الصدق شبه معدوم في اغلب التعاملات الانسانية المختلفة وميل الغالبية من البشر الى الكذب وممارسة الطرق الملتوية وقول الزور وغير ذلك من صور الكذب والتدليس وما ينتج من اضرار للمجتمع وللفرد الذي…