تصفح التصنيف
المرأة والأسرة
نار نكران الجميل تحرق الود بين الزوجين
عزيز ملا هذال
مهما وصل الزوجين من مراحل التفاهم والحب والاستقرار العائلي والنفسي تبقى الاختلافات واردة جداً بينهم، وحين تنشأ الخلافات حتماً انها تترجم الى بعض السلوكيات التي تكون غير صائبة تحت تأثير العصبية والتذمر، وواحدة من…
كيف نعالج تغير سلوكيات الأبناء في المدرسة؟
متابعة التآخي
يفيد العلاج السلوكي المعرفي في تعديل سلوك الطلبة، فهو أداة فعالة لمواجهته السلوكيات غير المرغوب فيها التي تحدث يومياً وتؤثر بشكل كبير في تعديل السلوك نحو الاحسن، ويشترط في العلاج السلوكي الأسلوب السمح والممزوج…
خبز الفوكاشيا بزيت الزيتون والأعشاب
المقادير
- دقيق : 5 أكواب ونصف
- خميرة : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- ماء دافئ : كوبان وربع (للعجن)
- زيت الزيتون : ربع كوب (للدهن)
- الأعشاب الإيطالية : رشّة
طريقة التحضير
في وعاء، ذوّبي الخميرة…
أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم والتنحيف
عفت شهاب الدين
تتساءل الكثيرات عن أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم وعلاج الترهلات، التي تظهر بعد نزول الوزن في الحميات الغذائية المختلفة، أو التي تظهر نتيجة التقدُّم في السن، أو بعد الحمل والولادة. وبالفعل يوجد العديد من المشروبات…
الكفتة المشوية في الصينية
المقادير
- لحم بقر مفروم : كيلو (بنسبة من الدهن)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة…
ضمانات التشابك الاجتماعي
علي حسين عبيد
التشابك الاجتماعي، يُقصَد منه، تداخل المصالح لأفراد وجماعات ومكونات المجتمع الواحد، لدرجة التشابك المتبادَل، بحيث ينتج عن ذلك نوع من التلاحم، يصعُب إضعافه أو القضاء عليه، فعندما تتشابك علاقات الناس ومصالحهم مع…
كيف تُحول موهبتك الفنية إلى مشروع تجاري ناجح
إيمان محمد
في بعض الأحيان قد يمتلك شخص موهبة ما يمكن تحويلها إلى مشروع تجاري والاستفادة مادياً منها، لكن تحويل الموهبة أو الشغف إلى مصدر دخل أمر يتطلب كثيراً من الدراسة والتخطيط.
تكمن نقطة النجاح عند تحويل الموهبة إلى مشروع…
أنواع نوبات الغضب التي تصيب طفلك
متابعة التآخي
تظن بعض الأمهات أن نوبات الغضب التي تصيب الطفل، تتوقف في عمر الخامسة أو السادسة على أقصى تقدير، لكن الواقع، يواجهنا كأمهات باستمرار نوبات الغضب لدى الأطفال، قد يكون الطفل في سن العاشرة أو أكبر، وواعياً ويستطيع…
صرير الاسنان
د. مازن سلمان حمود
الأشخاص الذين لديهم صرير الاسنان في اثناء النوم يكونون اكثر احتمالا ً لإصابتهم باضطرابات النوم الاخرى مثل الشخير وانقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم. قد لا يتطلب صرير الاسنان الطفيف الى علاج، وقد يكون صرير…
فخارة الدجاج بالخضار والكريمة بالفرن
المقادير
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الفطر : نصف كوب (طازج ومفروم شرائح)
- البروكولي : نصف كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر…