المرأة والأسرة

متابعة التآخي الحدّة تزيد من المشاكل الاجتماعية والمظالم بين الناس، بينما أسلوب الرفق واللين يُقلل من تلك المشاكل ويذلّلها، ولا فرق في هذا حتى في الأمور السياسية سواء الحكومات مع شعوبها أو الشعوب مع بعضهم البعض، المهمّ أن…

ريما لمع بزيع نحن اليوم في عصر الصحة والتوعية حول حمايتها ووجوب التمتع بجسم سليم بعيداً عن الأمراض المزمنة التي تؤثر على نوعية حياة المرضى، وحماية الصحة النفسية أيضاً، دون أن ننسى أهمية اللياقة البدنية، لجسم رشيق ومظهر متناسق.…

متابعة التآخي يتزامن الصيف مع إجازة المدارس، وبالتالي يهرع الأطفال للعب في الماكن العامة والمفتوحة وعلى الشواطئ، وجميعها أماكن تعرّضهم لأشعة الشمس القاسية ودرجات الحرارة العالية، والتي قد تصل إلى حد الخطر على حياة الطفل. لذا من…

واشنطن: تتسبب الأنسجة الدهنية التي تتراكم في الأوعية الدموية بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، بمرور الوقت، وإهمال ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، يهدد صحة القلب والأوعية الدموية. وقد قام خبراء بتحديد الأطعمة…

تعاني الكثير من السيدات خلال فصل الصيف من مشكلة الكلف واسمرار البشرة وظهور الخطوط المزعجة، وتلجأ بعضهن إلى منتجات التبييض والعناية بالبشرة الباهظة الثمن والتي غالباً ما تحتوي على مواد كيماوية تضر البشرة أكثر مما تنفعها، لذلك…

مقدمة الوصفة تعلمي معنا في مطبخ الجميلة طريقة تحضير طاجن اللحم  بالبصل وصوص الصويا وقدميه بجانب الأرز الأبيض لوجبة غداء متكاملة، بامكانك اضافة مكعبات بطاطس أو كوسا. وقت التحضير: 70 دقيقة المقادير…

أيمن خطاب الإنسان كائن اجتماعي يميل بطبعه إلى تكوين العلاقات الاجتماعية والتفاعلية مع الآخرين ومن حوله، ويجد من خلال تلك العلاقات الحب والانتماء والتقدير، كما تضيف الإحساس بالسعادة والراحة النفسية والأمان. …

متابعة التآخي اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى. وبفضل الألياف الغذائية العالية التي تحويها الخضروات فهي تعتبر مهمة جدًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعملية…

مرتضى معاش النظام السياسي السيّئ المستبد العنيد هو دائما يصنع بيئات سيئة يزرع فيها روح الأنانية والفردية عند الإنسان، ويبعد الإنسان من الحالة الفردية للتضامن الاجتماعي ويجعل منه لا شيء، والنظام السياسي الفاسد كذلك حتى لو كان…

المقادير - صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع شرائح رفيعة) - لبن زبادي : نصف كوب - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - بهارات الشاورما : ملعقة كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس ناعم جداً) - الكاتشاب : ملعقة كبيرة - فلفل أسود…