تصفح التصنيف

المرأة والأسرة

استراتيجيات التعامل مع الضغوط النفسية

متابعة التآخي لا سبيلَ لتحاشي الضغط النفسي. كلُّنا نمرُّ بمتاعبَ يومية مزعجة، مثل الاضطرار للانتظارِ في صف طويل، والتعامل مع زملاء مُزعجين في العمل، والشعور بالإنهاك من قائمةِ واجباتٍ لا تنتهي. لا يمكن أن نَمحو كلَّ ما يُسبِّب…

مجوهرات راقية للأميرة رجوة الحسين في حفل الزفاف الملكي

سارة نبيل سحرت الأميرة رجوة الحسين  زوجة ولي عهد الأردن الأمير الحسين بن عبد الله القلوب والعيون بإطلالتها الملكية الفاخرة التي حبست الأنفاس في أول ظهور لها بقصر الزهران الذي شهد مراسم عقد القران اليوم في العاصمة الأردنية عمان.…

كيف تحدد بنفسك الجزء المصاب من جهازك الهضمي

معتز دياب يعد ألم البطن أحد أكثر الحالات الصحية شيوعا فمعظمنا قد يشعر به من وقت لآخر، هناك الكثير من الأسباب المختلفة للألم في هذا المجال وهذا هو السبب في أنه من الضروري تحديد المشكلة بشكل صحيح من أجل التعامل معها بأفضل طريقة…

5 قواعد بسيطة من الأطباء لتحسين صحة الطفل

متابعة التآخي عندما يقوم أحدنا بتربية طفل فإنه يفقد عقله في بعض الأحيان حيث لا يقتصر الأمر على قضاء عدد كبير من الليالي بلا نوم، ولكن واحدة من أكبر المخاوف من كل الأم والأب هو أن هناك شيء خاطئ مع طفلهم، يخفاون بشدة على صحة…

عبايات بألوان ربيعية مفعمة بالمرح

عبير بو حمدان يعد فصل الربيع صديقاً محبباً لمعظم الفنانات ومدونات الموضة والفاشينيستات ومصممات الأزياء والشخصيات المعروفة في قطاع الأزياء كونه يفتح الآفاق أمام إبداعهن ويمدهن بالطاقة الإيجابية الجميلة من خلال ألوانه الجريئة…

كيف تساعد ابنك المراهق أن يكون شخصًا صالحًا

بو ياسمين خولي يتمتع الآباء بفرصة لمساعدة ابنهم المراهق على النمو وتقوية علاقتهم. المراهقة هي الفترة التي قد يعاني فيها الأطفال من نمو سريع في أجسادهم وأدمغتهم ، بالإضافة إلى زيادة المشاعر. وذلك لأن المراكز…

الامتحانات على الأبواب .. نصائح سحرية لمذاكرة فعالة

رانيا الزاهد الامتحانات على الابواب ومع اقتراب الموعد المحدد تعلن الامهات حالة الطوارئ في المنزل استعدادا لهذا الحدث الكبير، وتبدأ مشاكل لا حصر لها بين الام وابنائها بسبب المذاكرة وتهرب الاطفال منها. الهدوء العصبية والصوت…

كيف يؤثر تراجع الصحة العقلية على الشباب

متابعة التآخي الصحة العقلية هي الصحة العامة لكيفية التفكير وتنظيم المشاعر والتصرفات. قد يكون هناك اضطراب عقلي عندما تتسبب الأنماط أو التغييرات في التفكير أو الشعور أو التصرف في اضطراب أو تعطيل قدرة الشخص على العمل. قد يؤثر…

وصفات لشد الوجه من أول استعمال … ستدهشك النتيجة

سارا محمد لا شك أن الوجه المترهل يخطف جمال المرأة ويسرق شبابها، ويعكس تقدمها في العمر، لذا تبحث كل امرأة عن ماسك سريع المفعول لشد الوجه، ولحرص الكثيرات من النساء على تجنب دخول مجال الجراحات التجميلية، نقدم لك اليوم وصفات طبيعية…

تشيز كيك الجوز والقرفة

المقادير - الحشوة : كريمة الخفق : علبة الجوز : ثلاث أرباع الكوب (مجروش) القشطة : علبتين سكر : نصف كوب القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) - بسكويت الشاي السادة : علبتين (مطحون) - الزبدة : نصف كوب (مذوبة) -…