تصفح التصنيف
المرأة والأسرة
الاثار الاجتماعية والنفسية لظاهرة تعاطي المخدرات في المجتمع
حسناء رياض عباس
تعد ظاهرة تعاطي المخدرات والإدمان عليها من أخطر المشاكل الاجتماعية التي ظهرت بشكل كبير في مجتمعنا، إذ انها من اكثر المشاكل النفسية والاجتماعية التي عرفها الإنسان لما تسببه من خسائر بشرية ومادية، وقد ظهرت في جميع…
يوغا الوجه بديل البوتكس والجراحات التجميلية في الحضارات القديمة
ميرنا عباس
هل تأملين في إنشاء روتين جمالي أكثر شمولية؟ يعد دمج تمارين يوغا الوجه وتمارين التمدد طريقة رائعة للبدء. بالإضافة إلى ذلك، تستهدف معظم هذه الحركات مناطق وجهك التي تحاولين عادةً إصلاحها باستخدام البوتكس، من تجاعيد…
كيكة التفاح بالجوز والكراميل
المقادير
- البيض : 1 حبة
- الزيت النباتي : نصف كوب
- سكر : نصف كوب
- حليب : نصف كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- دقيق : ثلاث أرباع الكوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- التفاح : 1 حبة (مبشور)
- القرفة : 2…
هل من أهمية لتدريس الأخلاقيات في المدارس والجامعات
د. محمد الربيعي
إنما الأمم الأخلاق ما بقيت
فإن ذهبت أخلاقهم ذهبوا
انتشرت في الآونة الأخيرة أخبار مقلقة على وسائل التواصل الاجتماعي حول انتهاكات للنزاهة الأكاديمية والأدبية من قبل الطلاب والباحثين، مثل…
إزالة الهالات السوداء .. ماذا يقول الخبراء وما مدى فعالية كريمات العين في القضاء عليها
يولا خضرا
إزالة الهالات السوداء والقضاء عليها نهائياً، حلم يراود جميع النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، التي لا شك تحول دون الظهور ببشرة مشرقة وحيوية ومظهر يومي جذاب. فإذا كنت تعانين من الهالات السوداء، تابعينا في ما يلي،…
لوبيا بزيت للنباتيين
المقادير
- لوبياء : كيلو (مقطعة)
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مفرومة)
- الثوم : 3 فصوص (مقطع)
- دبس الفليفلة : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
-…
كيف نجعل من أبنائنا أشخاصًا مبدعين
دينا درويش
"أثمن ما في العالم هو الحدس أو الفكرة اللامعة".. إحدى المقولات الشهيرة لعالِم الفيزياء الفذ "ألبرت أينشتاين".
ولكن لماذا كان أينشتاين يرى أن الخيال أكثر أهميةً من المعرفة؟ هل لأنه هو ما يوسع لنا عالمنا، ويحررنا من…
ما هي القدرات العقلية وكيف نطوره
عزيز ملا هذال
العقل الانساني هو الصندوق الاسود الذي تحفظ به كل المعلومات وتجري فيه جميع العمليات وتخزن جميع الخبرات المعرفية والسلوكية، ومثل ما لكل عضو في جسم الانسان قابيلة على اداء عمل ما والامتناع عن اداء عمل اخر لكون طاقته…
كيف نجدد علاقاتنا الزوجية
عزيز ملا هذال
نحن البشر نحتاج في حياتنا الى التجديد الدائم الذي يؤمن الارتياح النفسي وفي كافة الامور التي تخصنا، فقد نجدد في منازلنا، في سياراتنا، وفي ملابسنا، لكن هناك امر ربما نغفل انه يحتاج الى التجديد وهو العلاقة الزوجية…
صينية الدجاج مع البطاطس بالكاري
المقادير
- أفخاذ الدجاج : 4 قطع (منزوع الجلد)
- الجزر : 3 حبات (مقطع إلى شرائح)
- البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح)
- فليفلة خضراء : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- الفلفل الحار : 2 قرن (مقطع شرائح)
- البصل…