المرأة والأسرة

متابعة التآخي مع تغيّر الفصول واقتراب الخريف، تبدأ البشرةبالبحث عن توازنها من جديد بعد أشهرٍ من التعرضللشمس والتعب البيئي. في هذا الوقت تحديداً، تبرزالمكوّنات المتكيفة (Adaptogens) كحلفاء طبيعيينيمنحون البشرة القدرة على التكيّف مع…

عفت شهاب الدين التقاعد مرحلة مهمة في حياة الإنسان، فهي تمثلنهاية مسيرة طويلة من العمل وبداية فصل جديدمليء بالفرص والتحديات. قد يشعر البعض بعدالتقاعد بالراحة والتحرر من ضغوط العمل، بينما قديواجه آخرون فراغاً أو فقداناً للهوية المهنية.…

المقادير - للتزيين : البرتقال : 1 حبة (مقطع شرائح أرباع) الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (مذوبة) بندق : ربع كوب (مفروم ومحمص) - طحين : كوب - البيض : 2 حبة (مخفوق) - ملح : رشّة - سكر : ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - الزبدة : 2…

متابعة التآخي فتتح كيالي فصلًا جديدًا وجريئًا لعشاق العطورحول العالم مع إطلاقها أول موقع إلكترونيمخصص لها، وهو منصة رقمية ديناميكية تهدف إلىتقريب مجتمع كيالي العالمي من العلامة التجاريةأكثر من أي وقت مضى! وللمرة الأولى، سيتمكنعشاق العطور…

عفت شهاب الدين ممارسة الرياضة اليومية لها فوائد صحية ونفسيةعديدة، وتعتبر من العادات الأساسية للحفاظ علىنمط حياة صحي. إليكِ تجربة ميساء مع الرياضةاليومية وكيف غيّرت طاقتها ومزاجها من خلالالمواظبة على ممارستها دون اللجوء حتى إلى…

عزيز ملا هذال يكون التأخر عن المواعيد بسبب أنانية الإنسان، إذ لايكترث للآثار التي يتركها التأخر عن الموعد سواءكانت نفسية أو جسدية ولا يهمه راحته وما يتعلق به،والحق في مثل هذه الحالات على صاحب الموعد فيالغالب فلو تجرأ وألغى الموعد على…

نوري جاسم في زمن أصبحت فيه الحياة تُدار بـ (كبسة زر)، تراجع صبر الإنسان وتراجعت معه قدرته على تحمّل المسؤولية، ومن أبرز نتائج ذلك: تفشّي ظاهرة الطلاق المبكر، حيث تنتهي كثير من الزيجات خلال الأشهر أو السنوات الأولى، بل أحيانًا قبل…

المقادير - للصلصة : زيت الزيتون : ربع كوب عصير الليمون : ثلث كوب (حامض) ملح : نصف ملعقة صغيرة الكمون : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة (رقائق) - البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطّعة إلى…

متابعة التآخي هل تعانين من إدارة وقت طفلك بعد المدرسة بسببرغبته المستمرة في استخدام الشاشات سواءالأجهزة الذكية أو التليفزيون؟ إليكِ 5 طرق لتقنينوقت الشاشة لطفلك بعد عودته من المدرسة. تابعيالقراءة. 1- إعادة صياغة أهداف ما بعد المدرسة…

شيرين أبو سعدة في زحمة الحياة اليومية، ومع ضغوط العمل والأسرةوالمهام التي لا تنتهي، قد تهملين واحدة من أهمتفاصيل جمالكِ: بشرتكِ. لكن ما لا تدركه الكثير منالنساء هو أن الاهتمام بالبشرة لا يتطلب بالضرورةالذهاب إلى مراكز التجميل أو إنفاق…