إليكِ 4 نصائح للحفاظ على السعادة الزوجية في رمضان

متابعة التأخي

لا تستسلمي للضغوط والتوتر المصاحب لشهر رمضان بسبب الصيام، الإرهاق، ضيق الوقت وازدحام الجداول، في مقابل إهمال علاقتك بزوجك والتضحية بسعادتك الزوجية، فعن طريق بعض النصائح البسيطة، يمكنكِ الحفاظ على السعادة الزوجية والاستمتاع بزواج مستقر في شهر رمضان.

تابعي القراءة لتتعرفي على 4 نصائح للحفاظ على السعادة الزوجية في شهر رمضان.

1- استخدمي الكلمات اللطيفة

رغم بساطة الكلمة، إلا أن لها تأثير السحر على العلاقات، لذا استخدمي الكلمات اللطيفة للتأثير على زوجك حتى يشعر باهتمامك وتقديرك له.

عبري عن امتنانك لمجهود زوجك بكلمات الشكر، واختاري كلمات رومانسية لمجاملته والإشادة به، سواء أمام الآخرين أو بمفردكما.

2- أعدي أصناف الطعام المفضلة له

أن تشمل مائدة الإفطار والسحور على أصناف الطعام المفضلة لزوجك، هو نوع من التعبير عن اهتمامك به وتقديرك له، فاحرصي على إعداد أصناف الطعام المفضلة لزوجك، وابتكري في طرق التقديم لزيادة الاهتمام.

3- تواصلي مع زوجك

الجداول المزدحمة ليست مبرراً للقطيعة بينك وبين زوجك، يجب أن تخلقي طرق للتواصل مع زوجك يومياً، سواء عن طريق تخصيص وقت له ولو نصف ساعة يومياً، أو عن طريق العناق واللمسات الحانية، أو الجلوس بجانبه عندما يجلس لمشاهدة التليفزيون، أو حتى إرسال الرسائل النصية له عندما يكون في عمله. المهم أن يكون هناك طرق للتواصل بينك وبين زوجك يومياً وعلى مدار اليوم حتى يشعر أنكِ معه ولا يشعر بالإهمال أو البُعد.

4- حافظي على معدل العلاقة الحميمة

شهر رمضان لا يعني الانقطاع التام عن العلاقة الحميمة، فالزوج يحتاج إلى العلاقة الحميمة حتى يشعر بالقرب من زوجته والاستقرار النفسي والعاطفي، لذا خصصي وقت للعلاقة الحميمة، وحافظي على معدلها، وهيئي الظروف بحيث لا تتوقف العلاقة الحميمة في شهر رمضان.